Na een paar dagen schakel je over naar warmte. De warmte ontspant je spieren en bevordert de bloedsomloop. Een heat bad of een warmtepleister kan ook helpen te ontspannen. Slaap nooit achieved een warmtepleister. Deze kunnen brandwonden veroorzaken.Daarom willen we problematiek rondom deze thema’s het liefst zo snel mogelijk oplossen, zoals bij o